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Phase d'expulsion, la respiration


Même à ce stade, la respiration joue un rôle crucial et peut également être utile pour accompagner l'émission de la voix. Après une inspiration, expirez en utilisant tous les muscles sous le diaphragme, en l'accompagnant par une vocalise de tons graves, un cri qui exprime la force de la poussée vers le bas. Mieux vaut éviter, au contraire, les aigus qui amènent la vois vers le haut (comme pour souffler), parce que ceux-ci ne vous aide pas et vous font gaspiller l'énergie.
Page créée : 03/09/2012
Dernière modification : 03/09/2012
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