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Votre santé est la sienne


Pendant les premiers jours de vie de votre bébé, il aura besoin de substances hautement nutritives, ce qui lui permettra de reprendre le poids perdu peu après la naissance: habituellement, en fait, les nouveau-nés subissent ce qu'on appelle la »chute physiologique«. Dans les mois suivants votre bébé continuera à se nourrir de lait maternel, il est donc important que vous continuiez à prendre soin de votre alimentation et votre santé.

Le colostrum
La nourriture idéale pour votre tout-petit dans les premiers jours de vie est appelée colostrum: très probablement, vous en avez déjà produit pendant les derniers mois de la grossesse, et sûrement, c'est ce qui va se passer dès les premiers jours qui suivent l'accouchement. Le colostrum est un sérum de couleur jaune typique, due à la présence abondante de carotène: riche en protéines, en sels minéraux et en zinc, il contient cependant moins de graisses, de sucre et de caséine que le lait que vous allez bientôt produire.
La forte concentration d'anticorps dans le colostrum est essentielle pour protéger votre bébé contre d'éventuels agents infectieux, tandis que l'effet laxatif caractéristique l'aidera à expulser avec plus de facilité la première selle. Lorsque vous serez encore à l'hôpital, il est probable que vous n'atteigniez pas une production abondante de lait, mais ne vous inquiétez pas, il est physiologique et normal que les quantités soient faibles. La limitation de production de lait est destinée à rendre plus »agressif« le bébé sur le sein: de cette manière sera induite une stimulation par une succion vigoureuse, activant ainsi, son bon fonctionnement.

La montée de lait
Le colostrum change spontanément sa composition, jusqu'à atteindre celle du lait parfait, après avoir passé par un stade de transition. Cette étape est probablement connue sous le nom »montée de lait« et se produit autour du troisième ou cinquième jour après l'accouchement. Le mécanisme à la base de la montée laiteuse consiste en une augmentation de la prolactine: après l'accouchement, avec l'expulsion du placenta, la production de prolactine par l'hormone de l'hypophyse augmente et cette hormone commence à stimuler le tissu glandulaire du sein, démarrant ainsi la production de lait.
Lorsque le bébé se met à sucer le sein, cela provoque une stimulation de l'hypothalamus (une région du cerveau qui exerce des effets importants sur la production et la sécrétion d'hormones), qui envoie des impulsions à l'hypophyse, une glande qui produit plusieurs hormones, dont la prolactine et l'ocytocine.
Grâce à la succion, bébé est capable ensuite de réguler la production de lait nécessaire à son alimentation: la glande mammaire, en fait, fonctionne à la demande, augmentant la production de lait en fonction de l'allaitement.
La quantité de lait que vous produisez dans le premier mois augmente progressivement tous les jours, pour se régler du deuxième au sixième mois entre 600 et 900 grammes au cours des 24 heures.
Page créée : 03/09/2012
Dernière modification : 03/09/2012
 
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